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男神养成:要比同龄人看上去更年轻

2019-05-20

[2]因此,网络资源导读建设是当前高校图书馆网站建设的一项核心工作。  在这里我们粗略探讨一下网络资源导读的共性和个性建设,共性建设常常能满足读者对图书馆资源最基本的要求和应用,而个性建设是高校图书馆根据网络资源来确定馆藏重点并构建具有本校自身特色的数据库馆藏。  本文选取湖南省几所重点高校,从图书馆网站入手,初步探讨高校图书馆在网络资源导读共性和个性建设方面的特点。

  孝行不殊三月鱼,孝心何异百花芳。孝心广大如云布,孝行分明似日光。孝行万斋咸可度,孝心千祸总能禳。

男神养成:要比同龄人看上去更年轻

清洁-保湿-防晒这三个步骤是护理皮肤的关键,它们是健康肌肤的开端。

今天,我们来谈谈防晒,防晒它应该像刷牙一样,你怕口腔问题,因为它显见,所以日夜都要刷牙;可是紫外线对皮肤的伤害是日渐累积,直到你把阳光本钱消耗殆尽,肌肤的各种问题便之而来,让你防不胜防。 阳光本钱是当皮肤面临紫外线伤害的时候,它自身会发挥自我保护的功能,它在一定程度上帮你抵御、修复因长期光照造成的DNA受损,以及对抗自由基等。

随着暴露在阳光下的时间增加,阳光本钱会慢慢消耗殆尽,那么你的肌肤就会失去自我保护和修复的能力。

大多数基友有润肤的习惯却没有防晒的习惯...让我们来看看紫外线的杀伤力:紫外线日夜兼程,从不休息。

不管你在户外还是户内都可能会遭到四处反射的紫外线侵袭...暗沉发黄指数4颗星紫外线让皮肤大量生成自由基,造成皮肤氧化,从而让你看上去肤色不均、暗陈发黄,肤感粗糙不平。

促炎指数3颗星紫外线让角质层受损,减弱它抵御外界刺激的能力,造成肌肤容易敏感甚至发炎。 发炎的直接后果就是让痘痘更容易周而复始地爆发。 老化指数5颗星紫外线会破坏肌肤深层胶原纤维,导致胶原纤维脆弱,失去支撑力。

还会让胶原流失过快,让你日渐显露疲态,从而加速皱纹和皮肤松弛的形成。

在二十岁之后,如果你不在意防晒,阳光本钱会逐年递减,到了30岁左右,你会比20初就有防晒习惯的人要显老,皱纹、松弛、斑点、暗黄、粗糙、毛孔粗大...等等都会显见,我们称之为光老化。 如果加上抽烟、睡眠和饮食失衡,这些问题便雪上加霜。 抗衰老,我们可以先从抵御光老化这一步开始,那么就从每天的防晒开始,减少和放缓肌肤过早老化的进程...防晒其实很简单,只要选择带有SPF和PA值的润肤产品就可以。 让我们先了解一下UVA/UVB和防晒指数:简单地说,UVA对皮肤属于重伤性射线,它穿透力超强,普通玻璃不在话下。 它直击真皮层,破坏弹力纤维和胶原蛋白。 UVB虽没有UVA那么强大的杀伤力,但它是皮肤变黑的罪魁祸首,它会促进生成斑点。 防晒指数分为SPF/PA:这两种数值适用于每一个人,其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在5个小时左右皮肤才会被晒红。

PA值针对UVA,PA+的有效防护时间为4小时,日常防晒普遍是PA++,有效的防御时间为8小时。 面部防晒:UNO男士防晒润肤露集爽肤水、乳液、须后乳三重功效于一身,仅需轻轻一按,10秒便完成肌肤护理。

用后不油腻,内含高保湿氨基酸,还添加了调理肌肤成分,有效防止青春痘的形成。 SPF25/PA++有效防止光老化,适合办公基友。 露得清无油保湿防晒乳液美国皮肤科医生推荐的一款优秀的保湿乳液,兼具日常保湿控油及防晒功能,提供全天候的滋润保湿,质地轻盈不油腻,能12小时保持发挥润肤功效。 无油配方不会堵塞毛孔,不会引发痘痘。 SPF15,属于羽量级防晒,宅基的选择。 曼秀雷敦男士活力水份防晒润肤液富含VC\VE、角鲨烷和夏威夷果萃取,保湿锁水,清爽不油腻,洋甘菊成分舒缓粗糙肌肤。 无香料配方,低敏性。 SPF25/PA++有效防护UV。

Tip:如果不是防水性防晒产品,一般的洁面产品就能清除防晒成分,避免使用卸妆油之类的油性清洁产品加重负担。 安热沙防晒露天后王菲也喜欢的防晒圣品。

资生堂公司最高级别的防晒科技,SPF50/PA+++的超高防护能力,却有着水漾的清爽质地。 唇部防晒也非常重要哦~如果你想保有粉嫩的嘴唇,避免暗哑无光泽的话就选择带有防晒值的润唇膏!(左)科颜氏男士护唇膏成份含有舒缓因子、滋润维他命、及紫外线隔离成份,能为唇部提供完整的保护,并能立即发挥舒缓功效,使双唇柔软丰润Sexy。

(右)ChapStick保湿抗晒润唇膏ChapStick是美国最早,也是销量最大的润唇膏。 所以当老美说起润唇膏的时候会说ChapStick,这个牌子在美国已经成了润唇膏的代名词!长效滋润但不粘腻,SPF15有效对抗紫外线的伤害。 墨镜也是防晒的小能手,但仅限于眼周肌肤,而且一定要挑选有防晒功能的墨镜,不是随便的镜片哦。 夏日来一款既有型又能保护眼周肌肤的墨镜,真是一举两得呢~身体防晒:泰国的泼水节就要到了,炎热的东南亚之行除了带足安全套和油之外,你一定要准备防晒武器!Coppertone运动型防晒喷雾SPF破百的超级防晒喷雾,防晒黑、防晒伤,还能有效防水、抗汗功能。

是沙滩的必备良药。

超方便的喷头设计,让你及时补涂,帮你节省时间。 露得清无油防水防晒霜露得清家的先进防晒科技。

少有的无油身体用防晒。 基本上用一次就会继续使用。 轻盈无负担的超干爽配方让你的皮肤感觉清爽干净,就像没擦防晒霜一样。

SPF100的超高防晒功能却不含PABA防腐剂,更不堵塞毛孔。 如果是用了防水功能的防晒产品,最好配合有卸妆功效的沐浴产品。 避免过高的防晒物质吸附在皮肤给皮肤造成负担,引发过敏和痘痘产生。 碧柔BodyDeli沐浴露有需求就有突破,一瓶相当于是沐浴露+身体卸妆的功效。

采用新鲜水果和植物为原料的卸妆功能的沐浴露,深层清洁肌肤,,洗后舒适不干涩紧绷,还能同时卸除肌肤上的防晒品,一举两得。

(GS乐点杂志文/虎妞)。